A importância de remover bem a maquiagem da pele

A importância de remover bem a maquiagem da pele

“A fisioterapeuta dermato-funcional Tatiana Campos Rocha dá dicas de como limpar a pele sem sofrimentos”

Toda mulher adora estar sempre bem maquiada e linda. São inúmeros produtos voltados para todos os tipos de pele que podem ser usados para compor o visual. Entre eles podemos citar o primer, a base que dá o acabamento a pele, pó compacto, blush, lápis, sombras, rímel, glitters, entre outros.

Mas depois de todo o glamour, todo o make precisa ser retirado, pois ele pode prejudicar a pele.

Pilates — exercício de força e bem-estar para as mulheres

Pilates — exercício de força e bem-estar para as mulheres

“Entenda sobre uma das atividades físicas mais recomendadas pelos especialistas”

Para quem não conhece, o Pilates é um exercício físico que trabalha a consciência corporal através do treino de força, flexibilidade e equilíbrio. Criado pelo alemão Joseph Pilates, a atividade tem como proposta tonificar a musculatura, trabalhando com o peso do próprio corpo e aparelhos específicos.

Limpeza de pele

Limpeza de pele

“Conheça o porquê do procedimento fazer sucesso entre as mulheres”

A limpeza de pele é um procedimento de beleza querido entre as mulheres. Através dela é possível retirar da pele os comedões abertos e fechados (cravos), os mílios (pontos brancos), pústulas (espinhas) e ajuda a remover da pele as células mortas, promovendo além da limpeza em si, uma renovação celular, tornando a pele macia, lisa e com um aspecto de limpa.

Eu preciso de terapia?

Eu preciso de terapia?

Muitas pessoas não procuram a terapia por desconhecerem os benefícios que ela pode proporcionar.

Todos nós estamos sujeitos a passar por diversas dificuldades ao longo da vida. Muitas vezes damos conta dos desafios do dia-a-dia sozinhos, mas outras vezes não. Em certos momentos as dificuldades cotidianas podem ser tornar grandes demais, interferindo em um ou mais aspectos da vida. É então chegada a hora de procurar por alguém que possa ajudar.

Estresse – Veja o que ele provoca no seu corpo

Estresse – Veja o que ele provoca no seu corpo

O estresse tem se tornado cada vez mais frequente nas mulheres. Muitas tarefas, filhos, trabalho, casa, marido, tudo isso requer muita atenção e é quase impossível não passar por um momento estressante. Basicamente, o estresse é uma soma de respostas mentais e físicas, dadas por estímulos externos, provocando desgaste físico e mental, deixando a pessoa em estado de alerta constante.

Depressão em Mulheres

Depressão em Mulheres

Hoje (27) é dia do psicólogo e a doutora Graça Miquelutti explica o que é a depressão e como fugir dela.

Dizem que a depressão é a doença do século. Hoje ela é muito mais comum do que se possa imaginar. Os primeiros sintomas da doença já são logo percebíveis. A pessoa começa a sentir-se mal o tempo todo, não tem mais vontade de fazer tarefas diárias simples como, por exemplo, trabalhar ou sair para comprar algo.

Hidratação – Conheça a importância de beber muita água!

Hidratação – Conheça a importância de beber muita água!

“A nutricionista Juliana Morais explica os benefícios da hidratação em dia”

Todos sabem que beber muita água é extremamente importante para a saúde. Isso porque, ao longo do dia, perdemos muito líquido no corpo, pela transpiração, suor, saliva, urina e fezes. De acordo com a nutricionista Juliana Morais,

Dietas que prometem milagres – Abra o olho!

Dietas que prometem milagres – Abra o olho!

Há um numero incontável de dietas de emagrecimento, se digitamos no buscador de internet aparecem nada mais nada menos que aproximadamente 905.000 resultados. Diante de tanta informação, como filtrar aquela que realmente vale a pena? Primeiro, para tudo na vida, o modo mais simples de evitar “problemas” é o bom senso.