Categoria: Saúde da mulher

Menopausa

Menopausa

“A Dra. Laylla Lemes Carneiro explica o que é a menopausa e os principais sintomas”

A Menopausa acontece quando as mulheres atingem a idade entre 45 a 55 anos. Quando ela ocorre, a mulher pára de menstruar, finalizando seu período reprodutivo. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), até 2030, mais de 1 bilhão de mulheres estarão na menopausa.

Câncer de mama – 10 sinais para observar no autoexame

Câncer de mama – 10 sinais para observar no autoexame

O Câncer de mama é um dos tipos mais frequentes no mundo. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA) as taxas de mortalidade do câncer de manda ainda é alta, isso porque, provavelmente quando a doença é diagnosticada ela já está avançada. Segundo dados mundiais, a sobrevivência média dos pacientes é de 61% após 5 anos da doença.

Outubro Rosa

Outubro Rosa

Certamente você já deve ter ouvido falar do Outubro Rosa. Mas se ainda não sabe do que estou falando, o Outubro Rosa é uma campanha internacional de prevenção e combate ao câncer de mama, doença, que só no Brasil soma mais de 50 mil novos casos por ano.

Endometriose

Endometriose

“Conheça a doença que atinge um quinto das mulheres no mundo”

Sentir dor definitivamente não é normal. E se você sente muitas cólicas menstruais, dores na hora da relação sexual e até mesmo sangramentos, pode estar sofrendo de endometriose. A doença, que atinge um quinto das mulheres no mundo em idade reprodutiva, é causada quando o tecido dentro do útero, o tecido endométrio, surge fora dele.

Pilates — exercício de força e bem-estar para as mulheres

Pilates — exercício de força e bem-estar para as mulheres

“Entenda sobre uma das atividades físicas mais recomendadas pelos especialistas”

Para quem não conhece, o Pilates é um exercício físico que trabalha a consciência corporal através do treino de força, flexibilidade e equilíbrio. Criado pelo alemão Joseph Pilates, a atividade tem como proposta tonificar a musculatura, trabalhando com o peso do próprio corpo e aparelhos específicos.

Hidratação – Conheça a importância de beber muita água!

Hidratação – Conheça a importância de beber muita água!

“A nutricionista Juliana Morais explica os benefícios da hidratação em dia”

Todos sabem que beber muita água é extremamente importante para a saúde. Isso porque, ao longo do dia, perdemos muito líquido no corpo, pela transpiração, suor, saliva, urina e fezes. De acordo com a nutricionista Juliana Morais,

Pompoarismo

Pompoarismo

“A técnica tailandesa ajuda a fortalecer os músculos da vagina e aumentar o prazer o casal”

O pompoarismo é uma técnica que visa fortalecer a musculatura vaginal através de poucos minutos de exercícios diários. Ele é um aliado para as mulheres que possuem dificuldades de alcançar o orgasmo, o que acontece muitas vezes, por falta de não conhecer e explorar seu próprio corpo.

Causas e principais sintomas da hipertensão em mulheres

Causas e principais sintomas da hipertensão em mulheres

Médicos estimam que 40% das mulheres acima de 50 anos sejam Hipertensas

A hipertensão é uma doença que atinge mais de 17 milhões de brasileiros segundo o Ministério da Saúde. Conhecido também com pressão alta, a doença está entre os principais motivos de mortes no país, ela é umas das principais causas de infarto agudo no miocárdio por elevar a pressão arterial e aumentar de forma desproporcional o trabalho realizado no coração.